Varannandag-metoden

Jag och mamma kom precis hem efter vår dagliga kvällspromenad. Åhh så skönt det är! Min snälla mamma har köpt ett par 1,5 kilos-hantlar till mig. Man sätter fast dom runt handlederna och sen är det bara att börja gå, kanonbra :) Ska ta med dom till Jönköping och försöka få in en ny rutin - en timmes powerwalk varje dag. Jag skulle vilja gå ner några kilo och hoppas att det kan hjälpa mig. Appropå viktnedgång, funderar på att testa en ny diet. Undrar om den funkar?

Nej nu bli det duschen och en apelsin :)
Sov gott


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0